Piloxing
À propos
Le sport idéal pour un corps parfait ! Sport bien-être qui consiste à associer la boxe, l’inspiration Pilates et la danse pour faire travailler l’ensemble des muscles du corps de manière à ce que ceux-ci se développent harmonieusement. Ceux qui pratiquent cette activité bénéficient de l’accroissement de la puissance de leurs muscles résultant de la pratique des gestes de la boxe ainsi que de l’amélioration de la synchronisation et de la grâce de leurs gestes procurés par les mouvements inspirés du Pilates et de la danse. Cette activité s’inspire fortement de la méthode Pilates, inventée par Joseph Pilates, un moniteur sportif allemand.
Ce sport bien-être à l'avantage de fortifier le système cardio-vasculaire, d’accélérer la perte de surpoids en étant à l’origine d’une forte consommation de calories (jusqu’à 900/cours ) et d’aider celui qui s’y adonne à acquérir une silhouette mince, puissante et élégante.
La devise Piloxing® : SLEEK, SEXY, POWER !
Pour tout public adulte, hommes, femmes, quel que soit l’âge.
En association avec le Kuduro'Fit® : 3 pour 1.
L’animatrice
Educateur Sportif - N° de Carte 07716ED0133 - Délivrée au nom du Ministre des Sports de la Préfecture de Seine-et-Marne.
Instructeur Piloxing SSP, Knockout, The Mix et Pilates Flow.
"Transmettre ma passion pour le bien être du corps et de l'esprit à travers une pratique sportive adaptée et agrémentée d'une grosse pincée d'écoute et de bonne humeur" Christine ALIQUOT
Informations
Quand ?
Les mercredis de 20H30 à 21H30
Où ?
À l’ELC, Gymnase de l'école élémentaire
Avec qui ?
Christine
Pour qui ?
Adultes
Cotisation annuelle*
165 €
* Adhésion à l'Association non comprise / Remises
Contacts
Laurie - 06 76 84 21 10
Agnès - 06 67 21 13 64
Coralie - 06 72 66 90 66
Sandrine - 06 87 47 51 04
Julie - 06 31 78 55 53
danse-fitness@espaceloisirculture.com